Le début de l’année est souvent associé aux résolutions. Changer, améliorer, tenir bon. Et pourtant, bien souvent, ces élans s’essoufflent lorsqu’ils ne sont portés que par...
Décembre n’est jamais un mois comme les autres.C’est un seuil.Un passage où l’on sent que quelque chose se termine… mais que quelque chose d’encore plus vrai...
Quand novembre s’installe, tout semble ralentir.Les arbres déposent leurs dernières feuilles, la lumière se fait plus douce, et la nature entière semble retenir son souffle.Sous la...
Le changement fait partie intégrante de la vie. Pourtant, même lorsqu’il est attendu ou désiré, il peut réveiller des résistances, des peurs ou des questionnements. Notre...
On imagine parfois l’hypnose comme quelque chose de mystérieux, réservé aux spectacles ou aux films. Pourtant, l’hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec cela. Elle est...